아기유산균 비타민D 필수이유권장량 신생아 유산균 시기 비교 추천

우리 아이가 태어나서 계속 먹게 해 준 영양소가 있어요 바로 비타민D와 유산균이에요 아기가 태어났을 때 양수나 모유를 통해서 엄마한테 좋은 균을 물려받는다고 하잖아요 그렇게 아이의 면역력이 길러진다고 하잖아요.하지만 제가 직접 출산과 육아를 해보니까 이것으로는 부족하다는 생각이 들기도 했고 그래서 면역력을 채워줄 아기 유산균 비타민D에 대해서 알아봤습니다

신생아 유산균의 시기는 언제부터?

아기들이 유산균을 먹으면 건강한 장 컨디션을 유지할 수 있는데 도움이 된다고 합니다.어릴 때부터 장 환경에 따라서 평생의 면역력이 좌우된다고 합니다.이말을듣고꾸준히먹여야겠다고맹세했지만,실제로먹이려면언제부터먹혀야할지가어렵거든요.ㅠㅠ 괜히 먹지도 못하고 배탈이 나면 어쩌나 하는 걱정도 많았습니다. 신생아 유산균은 생후 7일 이후부터 먹여도 좋다고 합니다.그런데 유산균 제품을 봤을 때 2일부터 먹여도 된다는 얘기도 있었고 시기보다는 어떤 제품을 착하게 해서 먹일지가 더 중요하지 않을까 싶어요. 우리 아기는 생후 7일이 지났을 때부터 트루록베베로 신경을 써주곤 했는데 확실히 어렸을 때부터 먹여서 그런지 배의 통증도 별로 없고 배변 활동도 좋았던 것 같아요변비나 설사 때문에 크게 고민해 본 적이 없었던 것을 기억합니다

아기에게 비타민 D를 꼭 먹여야 하나?

제가 선택한 트루락베베의 제품은 유산균뿐만 아니라 비타민D도 풍부하게 함유되어 있던 제품이었습니다 아기가 태어나서 1년 동안은 체중이 3배까지 늘어난다고 합니다 그만큼 뼈가 같이 성장할 것 같은데 이때 필요한 영양소가 비타민D라고 합니다.사실 아기에게 유산균보다 더 중요한 것은 비타민D라고 합니다. 유산균은 선택적으로 먹여도 되지만 비타민D는 필수적으로 관리해야 하는 영양소입니다

특히 모유수유를 하는 아기라면 더 신경을 쓸 필요가 있다고 하는데 분유와 비교하면 비타민D가 부족한 것은 아니지만 엄마의 영양상태에 따라 다소 부족할 수도 있다고 합니다 어린 아이들의 경우는 밖에서 햇빛을 많이 쬐지 않기 때문에 영양제로 잘 준비해 주실 필요가 있는 것 같습니다. 실제로 저체중 아기에게는 비타민D 결핍이 있는 경우도 많다고 하는데, 3세 미만의 아이들은 비타민D 권장 섭취량인 400IU를 꼭 먹여주는 것이 좋습니다

아기 유산균 비타민 D 트루락베베 후기!

아까도 말씀드렸듯이 제가 아기에게 준비한 제품은 휴럼 트루락베베였습니다.이 제품은 락토바실러스 람노서스, 락토바실러스 루테리 두 종류의 균주가 주원료로 사용된 제품입니다 아기의 면역력에 관심이 있으신 분이라면 루테리의 영양소는 들어보셨을 겁니다. 실제로 임신한 여성의 모유에서 유래한 균주로 아기의 면역체계 형성에 도움을 준다고 합니다

아이들을 먹는 제품이기 때문에 화학부형제 사용 여부도 중요하게 따져볼 필요가 있었고 베베는 착색료, 이산화규소, 스테아린산 마그네슘은 전혀 사용하지 않았다고 해서 믿을 수 있었습니다 민감하고 민감한 아이들도 걱정 없이 먹을 수 있는 제품이었습니다.또한 드롭유산균 제작 전문기업 Biofarma의 선진기술을 활용하여 만들어졌다고 합니다 이산화규소 없이 만들어졌기 때문에 침전물이 발생할 수 있으니 먹기 전에 10번 정도 꼭 흔들어 보세요

가장 좋았던 점은 간편하게 먹을 수 있다는 점이었습니다 트루락베베는 스포이드형태로 하루에5방울만먹이면되는제품이라간편하게먹일수있었습니다분유나이유식에담아먹어도되고직접입에몇방울넣을수있었습니다어릴 때부터 계속 먹으면 좋은 장 환경을 유지할 수 있다고 합니다.장은 면역과도 관계가 있기 때문에 아기 유산균을 매일 먹는 습관을 갖는 것이 좋습니다 장 건강과 성장 두 가지를 취하고 싶은 분들에게 트루락베베를 추천합니다- 본 포스팅은 해당 업체로부터 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다.- 해당 포스팅 무단 복사 시 저작권 침해로 신고될 수 있습니다.